导航菜单河南省奶业信息网

河南奶业科普知识17


🕓 2022-09-19 💛 2973

49.糖尿病患者可以食用何种乳制品

糖尿病患者因机体不能完全分解代谢血液中的葡萄糖,会使血糖升高同时引起高血压症状,所以,在饮食上要严格控制糖和盐的摄入。建议糖尿病患者多吃一些以鲜牛奶为原料,不添加糖分和调味剂(调味剂包括甜味剂、果酱和蜂蜜等)的低盐乳制品。如纯牛奶、巴氏杀菌脱脂乳、新鲜奶酪或纯发酵乳(不加糖的发酵型酸奶),也可以适量食用天然奶酪,但不建议食用乳饮料、酸乳饮料等加糖的含乳食品。

50.为何鼓励准妈妈们食用孕妇乳粉

怀孕期间,即便准妈妈们非常注意自己的饮食结构,有时也不能满足身体全部营养需要,所以,建议应选择孕妇乳粉来适当补充营养。孕妇乳粉是根据准妈妈们特殊生理需求而配制的,几乎强化了孕妇所需要的各种营养元素如叶酸、钙、铁等,能为孕妇和宝宝提供更充足营养元素。有的孕妇对味道非常敏感,建议选购适宜自己口味的孕妇乳粉。在孕晚期,建议应适当控制摄入量,避免因营养过剩而导致胎儿过大诱发难产。在哺乳期,妈妈也仍然可以食用孕妇乳粉,有助提高母乳的品质。

51.儿童饮奶如何选择

儿童饮奶的选择:6月龄内婴儿,提倡纯母乳喂养;7至24月龄婴幼儿适当添加婴幼儿配方乳粉;2岁以上儿童可逐渐添加巴氏杀菌乳、超高温灭菌乳或酸奶;儿童饮奶,应酌量添加辅食。