专家：喝酸奶能防癌，但你得喝对了！

研究显示，酸奶中含有的益生菌、酪酸、共轭亚油酸等成分都有一定的防癌作用；因此，吃发酵乳制品，尤其是酸奶，能帮助预防癌症。另外，酸奶还有促消化、调节情绪等好处，你可千万别错过！